合氣道體驗 - 新宿

Activity

Schedule

• 報到

  請在報到時出示「我的頁面」中的預約畫面。

• 合氣道禮儀講座

  學習合氣道的禮儀。日本人注重禮儀文化，因此在學習合氣道時，學習合氣道禮儀也是非常重要的一環。學習合氣道必要禮儀的同時，也可以說是在學習生活方式及日常所需的智慧。若將合氣道的禮儀應用在日常生活中，想必也能獲益良多吧。

• 由講師示範

  講師會先示範合氣道的動作，請一邊看著示範一邊練習吧。合氣道講求靈活運用身體動作，由講師示範各種超出大家想像的敏捷動作，想必能從中感受到優美的武術世界。合氣道是一項高深的武術，有超過數百種武技，搭配使用可以衍生出各種不同招式。講師示範不同招式時，請在一旁仔細觀察。練習合氣道可以鍛練出結實且柔軟的身體，也可以保持身體健康，更能在日常生活中當作防身術保護自己。

• 合氣道課程開始

  合氣道的招式雖然超過數百種，但只要掌握基本技巧並加以變化運用，就能使出各式招式。剛開始對初學者來說可能會有點困難，但在講師溫柔耐心地教導下，相信很快便可以抓到秘訣施展合氣道了。掌握合氣道的動作後，只需要反覆練習便可以靈活運用，在講師的幫助及指導下逐漸提升技巧吧。

• 嘗試施展招式

  最後與講師較量一下，並展現自己的學習成果吧。請在實戰時發揮課堂中練習的招式，檢視自己的成長。合氣道體驗是個重新認識自己的好機會，學習合氣道精神也可以豐富自己的生活，不妨來嘗試看看。

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• 使用日期的7天前起

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